INFO SELF-DÉFENSE
Freddy Périn vous propose un stage découverte de self-défense ce samedi 25 juin de 14h à 16h au dojo du complexe sportif de Muizon. Ce stage permettra de préparer la saison prochaine et apportera les premières techniques d'autodéfense ainsi qu'une adaptation de la condition physique pour répondre au mieux à une situation périlleuse. Stage enfants/adultes gratuit. Contact : Freddy Périn au 06 82 56 34 96.
Judo
NOUVEL ANIMATEUR ET |
Encadrement :
Giorgi Khutsishvili, ceinture 2ème DAN, trois fois Champion de France 2ème division, une fois vainqueur des tournois internationaux de Genève (Suisse) et Visé (Belgique).
Renseignements uniquement par Mél. : judo@fjepmuizon.org
Reprise des cours :
Mercredi 15 septembre 2021
Lieu : Dojo du Complexe sportif – route de Trigny
Inscription : Certificat médical obligatoire précisant
- 4/5 ans : « apte à la pratique du judo et des APS »
- 6 ans et plus : « apte à la pratique du judo en compétition et des APS »
Dans tous les cas une photo d'identité impérative.
Tarif comprenant la licence FF Judo (tarif éligible au Pass'Sport)
Cours 45 minutes |
Tarif plein : 120 € (Muizonnais + RP) - 125 € (Extérieurs) |
Cours 1 heure |
Tarif plein : 140 € (Muizonnais + RP) - 150 € (Extérieurs) |
Cours 1 heure 30 minutes |
Tarif plein : 180 € (Muizonnais + RP) - 195 € (Extérieurs) |
Horaires prévisionnels :
MERCREDI |
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De 9h à 10h |
Mini-Poussins 1 & 2 (6 / 7 ans) - cours 1h. |
2015/2014 |
De 10h15 à 11h15 |
Poussins 1 & 2 (8 / 9 ans) - cours 1h. |
2013/2012 |
De 11h30 à 12h15 |
Éveil judo (4-5 ans) - cours 45 min. |
2017 (4 ans révolus)/2016 |
SAMEDI |
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De 9h30 à 11h |
Benjamins 1 & 2 (10/11 ans) + Minimes 1 & 2 (12-13 ans) - cours 1h30min. |
2011/2010/2009/2008 et plus |
Les horaires indiqués ci-dessous peuvent être modifiés ou confirmés en fonction des demandes et du nombre d'inscriptions
Objectifs de chaque cours :
4/5 ans : Découverte de l'activité à travers de petits jeux éducatifs dont la finalité est l'éveil corporel.
6/8 ans : Le judo est pratiqué sous forme de jeux découverte à base de contrôles, d'équilibres et déséquilibres grâce à la variété des gestes et leur synchronisation.
9/11 ans : Basé sur l'affinement des prises, de la maîtrise de soi et du partenaire (rapports de respect, d'amitié...). Préparation à des rencontres éducatives.
12/13 ans : Orientation vers la pratique sportive et compétitive. Apprentissage technique pour aborder rapidement l'aspect perfectionnement. Préparation à des rencontres éducatives et sportives.
Renseignements & Inscriptions auprès de Giorgi Khutsishvili
au COMPLEXE SPORTIF rue de Trigny :
- Mercredis 8 septembre 2021 de 9h à 12h
En dehors de cette date, se renseigner auprès du FJEP Muizon (aux heures de permanence).
-> Consultez les modalités d'inscription
Les horaires précisés ci-dessus sont donnés à titre indicatif et susceptibles d'évolution suivant le nombre d'adhérents et les modalités d'utilisation des locaux communaux mis à notre disposition.