Fitness

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09 Septembre 2026

Prêts à reprendre une activité ou à tester de nouvelles passions ? Sport, culture, bien-être... nous vous proposons un large choix d'ateliers pour petits et grands.

* 1 ou 2 séances d'essai gratuites !*

Vous hésitez ? Pas de panique : venez tester 1 ou 2 séances avant de vous engager définitivement, pour vérifier que l'activité vous plaît vraiment.

* Vos moyens de paiement acceptés :*

Pour simplifier votre inscription, nous acceptons plusieurs règlements :

Chèques

Espèces

Chèques MSA

Chèques-Vacances ANCV

Pass'Sport (selon éligibilité)

Retrouvez toutes les infos, les horaires et les démarches sur notre site : www.fjepmuizon.org

Toute l'équipe du FJEP vous attend nombreux pour cette nouvelle saison !

Delphine et toute l'équipe du FJEP

Encadrement et renseignements :
Fanny PELTRIAUX - Cyrille NZE NKALA

Renseignements uniquement par Mail. à l’adresse fpdanse51@outlook.fr pour les cours de Fanny

Démonstration de Zumba lors du gala de danse 2019

Le fitness est une activité complète, mêlant bien-être, détente, maintien d'une condition physique, structuré à la fois par un travail cardiovasculaire et un renforcement musculaire. Le tout est orchestré dans la convivialité et la bonne humeur la plus totale.

Exception: Pour les cours de Pilates et de Stretching de Xavier Nouvion, rendez-vous sur la fiche " Pilates et Stretching"

Tarifs :
Cours de 45min : 100 € (Muizonnais + RP) – 110 € (Extérieurs)
Cours de 1h00 : 110 € (Muizonnais + RP) – 120 € (Extérieurs)

Cours supplémentaires : Réduction de 20 € sur la 2ème activités Fitness

UNE PHOTO D'IDENTITÉ obligatoire

Reprise des cours :
Semaine du Lundi 7 Septembre 2026 pour les cours de Fanny & Cyrille

Lieu : Salle multi-activités et salle du haut du Foyer des Jeunes

Les cours sont limités en places. Ils sont accessibles à partir de 16 ans. Les inscriptions s'effectueront uniquement pendant les cours et auprès de l'animateur.
Les cours sont maintenus durant les vacances de la Toussaint, de Noël et de Pâques ainsi que la première semaine des vacances de Février.

Horaires :

Lundi	19h10	Cours Renfo/Hit Cardio/FAC/Circuit Training (45 min - Fanny)	Salle multi-activités
Lundi	20h00	Cardio Dance (1 heure - Cyrille)	Salle multi-activités
Jeudi	18h00	Gym douce (1 heure - Fanny)	Salle multi-activités
Jeudi	19h00	Cours Hit Cardio/Renfo mus./Circuit Training (45min - Fanny)	Salle multi-activités
Vendredi	19h00	Step Freestyle - Step Chorégraphié (1 heure - Fanny)	Salle multi-activités

Cette activité n'est pas éligible au Pass'Sport.

-> Consultez les modalités d'inscription

Les horaires précisés ci-dessus sont donnés à titre indicatif et susceptibles d'évolution suivant le nombre d'adhérents et les modalités d'utilisation des locaux communaux mis à notre disposition.