INFO CORONAVIRUS
La 47ème Marche des Élus, initialement prévue le jeudi 21 mai 2020 puis le jeudi 13 mai 2021 est finalement reportée au jeudi 26 mai 2022 à Sermiers !
Les informations publiées sur ce site sont valables pour la nouvelle saison 2020/2021 du FJEP Muizon. Néanmoins elles seront susceptibles d'évolution pour cause de crise sanitaire.
15/01/2021 : les activités sportives du FJEP Muizon exclusivement réservées aux mineurs sont suspendues. Merci de votre compréhension
Fitness
INFO DE RENTRÉE : Joanna Cordier ne sera pas en mesure de continuer les cours de Hoopdance. Merci de votre compréhension.
Encadrement et renseignements :
Fanny Peltriaux et Xavier Nouvion, Diplômés d'État
Renseignements uniquement par Mél. à l’adresse gym@fjepmuizon.org
Démonstration de Zumba lors du gala de danse 2019
Le fitness est une activité complète, mêlant bien-être, détente, maintien d'une condition physique, structuré à la fois par un travail cardiovasculaire et un renforcement musculaire. Le tout est orchestré dans la convivialité et la bonne humeur la plus totale.
Tarif plein :
Cours de 45min : 77 € (Muizonnais + RP) – 84 € (Extérieurs)
Cours de 1h00 : 85 € (Muizonnais + RP) – 92 € (Extérieurs)
Cours supplémentaires : 53 € le cours de 45 min, 66 € le cours d’1h00 (tarifs à l'année)
Tarif COVID-19 :
Cours de 45min : 63 € (Muizonnais + RP) – 68 € (Extérieurs)
Cours de 1h00 : 69 € (Muizonnais + RP) – 75 € (Extérieurs)
Cours supplémentaires : 53 € le cours de 45 min, 66 € le cours d’1h00 (tarifs à l'année)
Certificat médical ET UNE PHOTO D'IDENTITÉ obligatoires (voir modalités d'inscription)
Reprise des cours :
Semaine du lundi 7 septembre 2020 pour les cours de Fanny et Xavier.
Lieu : Salle multi-activités* et salle du haut du Foyer des Jeunes
* La nouvelle salle multi-activités est située dans la cour de l’école élémentaire (entrée par la rue des Cerisiers, sur le côté de l'école maternelle).
Les cours sont limités en places. Ils sont accessibles à partir de 16 ans.
Les cours sont maintenus durant les vacances de la Toussaint, de Noël et de Pâques ainsi que la première semaine des vacances de Février.
Horaires :
Lundi |
19h30 |
Cours spécial Fessiers Abdos Cuisses – F.A.C. (45 min - Fanny) |
Salle multi-activités |
|
20h15 |
Cours de Zumba (1 heure - Fanny) |
Salle multi-activités |
Mardi |
19h30 |
Cours spécial étirements (45 min - Xavier) |
Salle multi-activités |
Jeudi |
18h |
Gym douce (1 heure - Fanny) |
Salle multi-activités |
|
19h |
Renforcement musculaire (45 min - Fanny) |
Salle multi-activités |
|
20h |
Cours de Zumba (1 heure - Fanny) |
Salle multi-activités |
Vendredi |
19h |
Cours de step (1 heure - Fanny) |
Salle du haut du Foyer des Jeunes |
-> Consultez les modalités d'inscription
Les horaires précisés ci-dessus sont donnés à titre indicatif et susceptibles d'évolution suivant le nombre d'adhérents et les modalités d'utilisation des locaux communaux mis à notre disposition.